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おはようございます
今日の気温は35℃になるそうです
暑くなりそうですね
みなさまの御来庵です
帽子が似合っていますね👒
姉妹のように見えます
さあ、ラジオ体操を始めましょうヽ(^。^)ノ
腕がしっかり伸びていてかっこいいですね
夏という事で海の歌を2曲歌いました
では体操していきましょう
手を広げ・胸を広げて１・２・３・４
握力アップ体操もして指先・腕の筋肉を強化しましょう
ここで汗が出てきたので、一息入れましょう
一息ついた後は、肺活トレーニングしました
紙を思いっきり遠くに吹いて飛ばしてください
「せーの
」 フ~~~~~~~
最後は歌いながらリズム体操です
2人1組になってしました
歌に、動きもなので脳トレーニングにもなりますね
お疲れさまでしたm(__)m
お昼ご飯をゆっくりお召し上がりください。
お昼休みにキュウリの収穫をしました✄
皆でいただきましょうね
午後のお時間となりましたので始めたいと思います
みなさま準備はよろしいでしょうか？
それでは歌謡体操から始めましょう
今日のレクリエーションをしましょう
これは水風船でーすヽ(^。^)ノ
水を噴射しないように気を付けながら水を入れています
みんなで水風船を作って的あてします
いいですね～～～見ているだけで涼しくなってきますね
ここが難関の風船を縛るところです
しかしお母さん器用にちょちょいと縛ってしまいました
いつ噴射してくるかわかりませんよ
みなさん慎重にしています
割れちゃいそうでドキドキ
ハラハラ
お母さん怖くて濡れるのも嫌で影を薄くしていました
大丈夫ですいやでしたら見ていてドキドキしてくださいね
みなさん嫌と言いながらして下さいました
噴射して笑っちゃいましたね
こちらでも噴射～～
お母さん、水に滴るいい女
嫌がっていたお母さんもして下さいました
さあ、沢山風船ができたので的あてをしましょう
見事に的に命中しました
的から外れてしまいましたがいい笑顔
さすがお父さん投げる姿がかっこいい！
応援も歌が入り盛り上がりました
涼しさを感じて頂けたでしょうか？
これにてレクリエーションを終了します(‘◇’)ゞ
先ほど収穫したキュウリです(‘◇’)ゞ
採れたて新鮮です
今日も１日ありがとうございました
また明日も元気にお会いしましょう
望みの幸望庵
