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こんにちは
今日も朝から良いお天気に恵まれ
お庭もまぶしく光っていました
そんな中ひときわ目立つ
椿の花が綺麗に咲いていて
濃いピンクがお庭を輝かせてくれます
そんなお庭を眺めながら今日も元気な一日が始まりました
ぼけたらあかんの唱和
ラジオ体操
脳トレも 任せて
の笑顔
暖かくなると 運動も脳トレも
スッキリ取り組みやすいようです
運動ものびのび 伸ばして シャキシャキ運動
毎日やりやい肩甲骨回りもしっかりと
今日は 握力強化
しっかり鍛えます
立位での運動も念入りに
運動の後は・・・・口腔体操
お食事を美味しくいただけるように
そして あいうべ体操も全力です
全力過ぎて チョッ恥ずかしがってしまって
照れ笑い
なんにでも全力投球はカッコイイですよ
そのおかげで昼食美味しくいただきました(*´▽｀*)
お昼休み・・・・
望みの幸望庵で始まった千羽鶴作り
お昼休みの日課となりました
皆様一折一折丁寧に気持ちを込めて折り進めています
焦らず ゆっくり ゆっくり 増やしていきましょうね
千羽鶴折りながら・・・・
今日の一大イベント
男子フィギアスケート 世界が注目の羽生結弦選手
みんなで観戦しました
見ている私達も心臓ドキドキ
ジャンプが決まってホットして 「やったー」の完成
見守る視線が母のよう
羽生結弦選手 金取って 気持ちは一緒
みんなで万歳
もらい泣きしてしまいそうなくらいみんなで感動しました
とてもいい時間でした
ではでは 気分改め・・・・
春に向けての 大作に取り掛かりたいと思います
この花びらを見てしまえば・・・・桜とわかってしまいますが
桜土手にはかないませんが 庵内にもステキな桜を
咲かせたいと思います
ということで 皆様のお力をお借りして・・・
桜完成を目指したいと思います
いつも笑顔の写真が多いのですが
今日は真剣な表情をご覧くださいな
皆様の素早い作業で沢山切り上がりました
複雑な形をありがとうございます<m(__)m>
まだまだ沢山の桜を咲かせたいと思います
〆は・・・あいうべ体操
インフルエンザのピーク過ぎるまでまであと少し
このまま かからないようにしっかり予防を行って
元気な毎日を過ごしましょうね
では 今週もありがとうございました<m(__)m>
来週も元気にお会いしましょうね
望みの幸望庵
