2017年01月25日

紙飛行機✈第二弾✈

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こんにちは

毎日寒い日が続きますね

ですが　幸望庵では今日も元気に過ごしていきます

日課である「ぼけたらあかん」の唱和

声の大きさも　読む速さも　皆様綺麗に揃っています

朝一には欠かせない　ラジオ体操

大分体が温まったところで　運動を始めましょう

肩甲骨を動かすよう意識して腕の運動です

腕の運動だけでも体はポカポカしてきます

寒いとなかなか家で運動はできないので

ここでしっかり行いましょう

下肢の運動も念入りに

可動域が狭くならないよう

気を付けていきたいですね

運動お疲れ様でした<m(__)m>

では　本日のレクリエーションは

好評だったため　第二弾開催しちゃいました

紙飛行機です

先週たくさん折ったので　皆様バッチリ

ドンドン折り始めていくのでした

今日も一番を目指し　真剣に折っています

紙飛行機出来上がった方から　試しに飛ばしています

飛ばし方も重要　と　真剣

童心に帰ったかのような　素敵な笑顔です

紛れて　スタッフ　真剣モードでした

皆様　ワイワイ　楽しく　飛ばし合い

もっともっと　折り方に工夫をこらし

次回はもっと遠くに飛ばしたいですね

まだまだ寒い日が続きます

体調管理には十分注意して過ごしてくださいね

明日も元気にお会いしましょう

望みの幸望庵

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