幸せの幸望庵(熊谷店)デイサービス 熊谷
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スタッフ日記

2021年03月18日

🎤幸せカラオケ大会🎤

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こんにちは晴れぴかぴか (新しい)

幸せの幸望庵でございます

今日も暖かい一日になりそうですね~

春を感じる日です桜揺れるハート

予定では今日には桜の開花が始まると言っていました手 (グー)

こんな時期ですが・・・お花見したいですね考えてる顔ダッシュ (走り出すさま)

レクは転倒予防体操を行いました手 (チョキ)

今日は椅子に座って行う体操で立つ必要がありませんexclamation

 

だんだんと筋力の低下や、バランス機能の低下など様々な問題がでてきますね

転倒予防体操は、太ももやお尻を鍛える事が出来ますひらめき

転倒予防体操の種類についてお話したいと思いますexclamation

1 筋トレ体操

2 バラランス体操

3 ストレッチ体操

4 ステップ体操

5 持久力体操

これはまだ一部なので・・・

他にもたくさんありますよexclamation様々な種類があるんですexclamation

体操を行う前には「ストレッチ体操」を行ってから始めましょうほっとした顔

段階的に取り組んでいくことが良いと思います手 (パー)

「健康寿命」を短くする原因の一つが「転倒による骨折」があります

身体を動かす事、継続的に行いましょうダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)るんるん (音符)

 お天気がよかってので

  機能訓練をかねてお散歩です走る人走る人走る人走る人走る人

美味しそうな夏みかん❔❔がー (長音記号1)ー (長音記号1)ー (長音記号1)ー (長音記号1)満月満月満月満月

 

 

綺麗なお花も咲いていましたチューリップチューリップチューリップチューリップ

知らず 知らず歩いていましたねあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

幸せカラオケ大会

 トップを飾るのは少し歩けるようになり嬉しいと

   張り切って歌ってくださいました走る人走る人

(お暇な来てよねるんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符))

 幸せの幸望庵に来てねるんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)

母は声援をしてくれました

声は出しませんが思わずマスクが

     ずれてしまいましたね手 (チョキ)

母は童謡が得意ですが

 今日はカラオケを歌われました手 (チョキ)手 (チョキ)手 (チョキ)

 

綺麗な声でうたってくださいましたるんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)

長崎の歌

 (長崎はむらさき)

 とても良い歌で聞き惚れてしまいます犬猫

 



母はカラオケカラオケ大好きたくさん歌われましたカラオケカラオケカラオケ

 かしこい女じゃないけれど~~~~~カラオケカラオケカラオケ

幸せの幸望庵の母達は皆賢いですハートハートハートハート

  もみじ桜幸せの幸望庵でしたもみじ桜

 

 

 

 

 


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