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おはようございます
幸せの幸望庵です
天気は晴れ
但し、風が強く、肌寒く感じる朝となりました
午前レクは、タオル体操です
日常生活でもタオルを使う機会は多いかと思いますが、
タオル体操は主に肩や胸周りの柔軟性を高める事が
出来る体操です
「肩コリ」や「猫背」などの予防として効果が期待出来
ます
タオルの端の方を持って、身体を右に、左にと、
ねじっていきます
タオルを折るところでは、しっかりとテーブルの上で
折る几帳面な母もいました
タオルを太ももに挟んで、『ギューギュー』としっかり
と挟んでいきます
太もも周辺の筋力強化です
タオルをしっかりと折りたたみ・・・
円を描くように、タオルをもって手を動かしていきます
肩の方に手を動かしたりしました
最後は、タオルをもって力こぶを作るような形で、
握りました
今日は、月に2回開催されます・・・
キラキラスターの歌謡ショー
今月の第1回目です
幸せの幸望庵の皆様は
スターの歌が大好きなので、まだか、まだかと
スター★の登場を待ちに待っておりました
1曲、1曲歌を歌い終わると「ヒヤッホー」と
両腕を皆さんと一緒にあげます
皆さんと一緒に楽しみます
「いいね～いいね～
」
スターの歌を聞けば一瞬で虜に
「ず～と聞いていたい」
そんな母の願いです
「ヒヤッホー」
やっぱり、スターはスター
歌っている姿、カッコ良い
今日のテーマ「明るい」
今年も残すところあと一ヶ月足らず・・・
残りの時間も明るく過ごしましょう
皆の衆、祝い節、孫、だんな様、およげたいやきくん
また逢う日まで、・・・
たくさんの曲を歌っています
「世界の国からこんにちは
」
こんにちは、西の国から
東の国から世界のひとがさくらの国で
1970年のこんにちは～握手をしよう
ポロっと笑顔がこぼれちゃいますね
うん、素敵な笑顔です
「門出」
「そ～れ」
「押して」の歌詞が出てきたら
一緒に押しますよ～
「いいですか～」これは練習です
「押して～押して～押して～
」
もういっちょう
「押して～押して～押して～」
スターは、お母さんのリクエストを受けて
お母さんの大好きな歌「花街の女」を一緒に歌いました
楽しい時間はアッと言うまで・・・
お別れの時間となってしまいます
次回のキラキラ歌謡ショーは12月19日（土）予定です
また元気にお会いすることを「合言葉」でお約束しました
本日もご来庵ありがとうございました
幸せの幸望庵でした
