幸せの幸望庵(熊谷店)デイサービス 熊谷
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スタッフ日記

2020年02月28日

🌸幸せボ―リング大会🌸

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おはようございます揺れるハート揺れるハート揺れるハート

幸せの幸望庵でございますーぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

ブログを見ていただきありがとうございます手 (チョキ)手 (チョキ)

2月28日、今日も元気な姿の

幸望庵ファミリーの顔が見えましたぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

今日の天気は最高だハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

風もなく暖かいハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

「撮るよーexclamation」と言えば

カメラに向かってハイチーズ手 (チョキ)手 (チョキ)手 (チョキ)

そう言って温かいお茶を飲んで

母達の雑談が今日も始まりますほっとした顔ほっとした顔

朝会の様子exclamationexclamationexclamation

日付の確認、今日の予定の確認をボケーっとした顔ボケーっとした顔

2月28日、明日は4年に一度の2月29日exclamationexclamationexclamation

「せーのexclamation」

元気な掛け声とともに唱和開始

ぼけたらあかんの唱和ですメモメモメモ揺れるハート揺れるハート揺れるハート

 

朝の合唱矢印左右春の歌を

「さくら」「春が来た」「みかんの花咲く丘」ひらめきひらめきひらめき

 

歌を掛けるとモニターに映像が流れ・・・

夜に見える夜桜が綺麗だと・・・つい見とれてしまいます桜桜揺れるハート

おだいりさまと~おひなさま~

今日は楽しい~ひな祭り桜桜桜

朝の健康体操走る人 走る人 走る人 

身体はなるべく大きく動かしてダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

歌謡体操は・・・

テンポの良い曲と、歌いやすい曲なので

リズムにのって身体を動かせますほっとした顔ほっとした顔ほっとした顔

最後このポーズうれしい顔うれしい顔うれしい顔

   腕を上に伸ばしてピーン手 (パー)手 (パー)手 (パー)

かっこよく決まりましたぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

ペットボトル体操手 (グー)手 (グー)手 (グー)

手軽に運動するのにちょうど良い重さなのです

負荷が調節できるので便利ですうれしい顔うれしい顔うれしい顔

はい、深呼吸から始めます猫2猫2猫2

吸いながら上げて~はきながら下ろします

 

上で腕ふりを1 (one)0 (zero)回

大きく腕をふりますよexclamationexclamationexclamation

声もしっかり出してひらめきひらめきひらめき

 

右手、左手に軽いダンベル・・・

おもりを持って・・・

肘をなるべく90度に曲げて・・・指でOK指でOK指でOK

上にかまえて1 (one)2 (two)3 (three)そーれで振り下ろします

いきますよ!?そーーーーーれ!?!?リボンリボンリボン

めーーーんダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

「ストレス発散に良いわねこれあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)」

と、母が一言ボケーっとした顔ボケーっとした顔ボケーっとした顔笑

足のつま先部分に置いたら10秒間キープ

これはバランスを鍛えますあっかんべーあっかんべーあっかんべー

力を調節し、落とさないようにしますがまん顔がまん顔がまん顔

最後は深呼吸で整えて終わり人影人影

今日もストレッチ、運動がしっかりできました指でOK指でOK指でOK

毎日少しづつ続けていくことが大切ですひらめきひらめきひらめき

 

午後も体操から体操からスタートクラブクラブクラブ

元気な母は立って手足を伸ばされていますdouble exclamation

 座っている私たちも

  無理なく体操に参加できるのでうれしいですムードムード

 レクはボ―リング満月満月満月満月満月満月満月

 カラフルなビタミンカラー

  元気がでます

 午後も頑張るぞーdouble exclamation

幸せ幸望庵に来てボ―リングの腕も上がりました

  腕前をご覧ください。グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 狙いを定めて——目目目目目目

 よくできました目がハート (顔)目がハート (顔)目がハート (顔)目がハート (顔)目がハート (顔)目がハート (顔)

  お見事ー (長音記号1)ー (長音記号1)ー (長音記号1)ー (長音記号1)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

流石100歳見習いたいですね満月満月満月

 母も老人会で鍛えましたと

  久しぶりで出来るか心配といいながらも—満月

皆さん上手です指でOK指でOK指でOK指でOK

 

母も若い時は楽しみましたー (長音記号1)ー (長音記号1)ー (長音記号1)と

 今日の成果グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 我ながらたいしたものだるんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)と

 

   幸せ選手高得点を出してくださいました

 

 裏かたではピンを立ててくれる

  優しい母もいました

 

 

狙いを定めそれ~~~~~新月

 写真はありませんがスタッフも

 参戦させていただきましたハート

りんご 幸せの幸望庵でした りんご

見学お待ちしております🌸

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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