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おはようございます
幸せの幸望庵です
天気は快晴とても良い天気ですね
お出掛け日和です
昨年もお花を頂いた方から、今年もお花を頂きました
とても綺麗な花ですとても有難い事です
あいうべー体操を行いました
あいうべー体操は、唾液の分泌を促し、免疫力アップ
インフルエンザ予防にも効果があると言われています
ぼけたらあかん唱和しました
とても良い事が沢山書かれていますね
皆さんの為に・・・という事で、歌詞を持ってきて下さいました
皆で一曲歌いましたが、ご本人には、マイクをもってもらい、
歌って頂きました
歌謡体操で、上肢と下肢を動かしました
身体を動かす事はとても大切な事ですね
凝り固まった筋肉をほぐしたり、血流改善であったりという
効果が期待出来ます
午前レクは、ゴム体操です
ゴムを引っ張ったり身体に負荷をかける事で、筋力強化など
の効果が期待できます
身体の正面でゴムをグーっと引っ張って下さい～
身体の上でゴムをグーっと引っ張って下さい～
片腕づつゴムを引っ張って下さい～
途中、休憩を入れながら、ゴム体操で身体をしっかりと
動かしました
今日は、これから外出です
グループ会社の感謝祭に利用者様をお連れする為、
外出しました
その前に『腹が減っては戦は出来ぬ
』の例えの通り、
腹ごしらえをしてから・・・という事で、外食をしました
とんかつ定食
生姜焼き定食
皆様、とても美味しい
とおっしゃって召し上がっていました
人気お笑い芸人による生のお笑いです
幸せの幸望庵は、開場後すぐの入場を果たしました
この後、会場には人が次々と入り、開演する頃には、ほぼ
満席状態になっていました
お笑い芸人の写真撮影は禁止
でしたが、お笑いを鑑賞
される父と母たちの写真はおさめてきました
とても楽しそうにお笑いを鑑賞されていました
午後、幸せの幸望庵に戻った後、
ラジオ体操で身体を動かしました
少しの時間を利用して、トランプでババ抜きを行いました
『ジョーカーは引きたくないなぁ
』という事で、引くのを警戒
こういうやりとりは、楽しいものですね
本日も一日有難うございました
来週も宜しくお願い致します
見学お待ちしております
幸せの幸望庵でした
