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    和みの幸望庵 - 行田荒木店

ブログ

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19.08.03

暑さなんか関係ないよっ


皆さんこんにちはグッド (上向き矢印)

今日も暑いあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

熊谷では37℃まであがるとか・・・

自分の体温よりも高い気温って・・・

でもでも・・・

  和みの皆さんは今日も元気にご来庵です手 (チョキ)

  

  

朝会で今日の日にち・予定を確認したら・・・

和み恒例のばんざーーーーい

今日も皆さんしっかり腕が上がっていました

 バンザイには肩こり解消の効果

  脇の下のリンパも流しデトックス効果もあります

ぼけたらあかんの唱和本

  

歌謡体操で筋力アップ右斜め上右斜め上右斜め上

  

下肢の運動もしっかりと行っていきましょう手 (グー)

 

和みのカテキンたっぷりのお茶を飲み一休み眠い (睡眠)眠い (睡眠)眠い (睡眠)

 

和みの午前レクの昼食作りスターーートダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

     

お父さん三角巾の仕方がちがーーーううれしい顔

  いつも皆さんを笑顔にしてくれる

    お茶目な父なのです目がハート (顔)

    

身支度を整え

 手消毒をしたらクッキングスターーート手 (グー)

今日使う食材はコレ↑↑↑

 認知症予防の食材のごま・野菜・肉・芋

   きのこなどを使って昼食作りを行っていきます手 (グー)

     

お父さん仲良く蒸し鶏を細かくさいていきますひよこ

  

母は舞茸を細かくして・・・

ピーマンの千きり指でOK

さすが母ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)  千切りなんてお手のもの手 (チョキ)

  

ピューラーなんて使わないわよdouble exclamation

ジャが芋も皮むきもご覧のとおり目

  

力仕事は俺に任せろdouble exclamation

  ごますりを力強くちゃちゃと行なう父ひらめき

    

ほうれん草の水切りもしっかり行い

  すったごまと和えて胡麻和え作りダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

  

盛りつけも父にお任せハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

    

和みの昼食には欠かせない

       豆乳バナナヨーグルトバナナ

  

輪ぎりにしたバナナに豆乳・ヨーグルトを加えていきます手 (グー)

  豆乳には・・・美肌効果

   ヨーグルトには・・・便秘解消の効果

バナナには・・・セロトニンをいう幸せホルモンが豊富

        イライラ・ストレスの解消

豆乳バナナヨーグルトで健康維持double exclamation  

   

味付けをした鶏肉をフライパンで焼いていきますリサイクル

こんがり焦げ目がついておいしそーーーーハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート) 

 

全体の様子ですひらめき

  皆さん立ち上がり意欲的に行なわれていますダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

    

そろそろラストスパート右斜め上右斜め上右斜め上

  盛り付けを行っていきます手 (グー)

和みランチの完成ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

今日のメニューは・・・

 レストラン鶏肉とキノコソテー

 レストランほうれん草の胡麻和え

 レストラン豆腐のサラダ

 レストラン豆乳バナナヨーグルト

 レストラン具たくさんの味噌汁

今日も皆さんのご協力によりおいしぃ昼食が完成でするんるん (音符)

 目がハート (顔)目がハート (顔)いつもありがとうございます目がハート (顔)目がハート (顔)

 

午後は・・・

 時計大人の塗り絵の時間時計

大人の塗り絵なので

   すこーーーし細かく難しい塗り絵がく〜 (落胆した顔)

浴衣の色は何色がいいかなぁ・・・

  自分が着たい浴衣に色をつけてみよーーっと手 (グー)

こちらの母は2色の色鉛筆を持ち

  イラストレーターのようぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

ちょっと個性的な髪の色わーい (嬉しい顔)

  

でもでも・・・  紫の髪もステキですっ揺れるハート揺れるハート揺れるハート

私は赤が好きだから赤い浴衣にしよ右斜め上右斜め上右斜め上

浴衣の帯は何色がいいかしら?

  お隣と相談しながら色をつけていきますひらめき

やっぱり女の子だから可愛くしてあげたほうがいいわよね目がハート (顔)

赤いマニュアをつけて・・・

赤い口紅つけて・・・

   とっても可愛い女の子にしてくれましたハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

皆さん集中して取り組まれていますダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

  塗り絵には、どこから塗ろうか

どんな色を使おうかと考えることや  

 手を動かして塗る作業は脳の活性化に繋がります手 (グー)

  

こちらの父2人は・・・

    

なぜか大笑いうれしい顔うれしい顔うれしい顔

集中していても笑いがあるっていいですよねぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

まだまだ暑い日が続きそうですたらーっ (汗)たらーっ (汗)たらーっ (汗)

 熱中症には気をつけて下さいねウィンク

本日もご来庵ありがとうございましたほっとした顔

    クローバー和みの幸望庵クローバー

 

 

 

 


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