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    和みの幸望庵 - 行田荒木店

ブログ

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19.03.25

お花見してきました~


皆さんこんにちはグッド (上向き矢印)

今日もぽかぽかいいお天気晴れ

上野公園ではもう花見をしているようですね

和みの皆さんも桜が咲くのをとても楽しみにしています

早くお花見がしたいですねぇ右斜め上右斜め上右斜め上

朝会で今日の日にち・予定を確認したら・・・

皆さん元気よくばんざーーーーい

  和みでは毎日3回のばんざいを行なっていますうれしい顔

万歳の前には肩甲骨をしっかりと動かし準備運動走る人

 肩甲骨をしっかり動かすことにより

    肩こり解消・体を温める効果にもなります手 (グー)

そして・・・普段腕を上げる動作が減ってきますが

  和みにきて万歳を行なう事により

    上肢の運動が自然とできてしまうのですわーい (嬉しい顔)

大きな声でしっかりとぼけたらあかんの唱和本

歌謡体操でしっかりと体を動かしていきます走る人

 毎日行っている歌謡体操double exclamation

   目で画面を見て目

     耳で音楽を聞き耳  

       歌いながら口も動かすキスマーク

認知症予防にもなっている素晴らしい体操なのですうれしい顔

 

和みのカテキンたっぷりの濃いお茶を飲み一休みダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

和みのメインレクdouble exclamation  昼食作りを始めていきましょうレストラン

エプロン・三角巾・手袋・マスクをつけ

   手消毒をしっかりおこなったら

     昼食作りの開始ですっdouble exclamation

今日使う食材はこちら↑

    本日のお題は・・・パン料理ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

和みの皆さん甘い物が大好きるんるん (音符)

   ということで・・・あんバターのロールサンド作り手 (チョキ)

   

パンの耳を切り落として・・・

マーガリンをぬりぬりあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

イチゴジャムとあんこをぬって・・・巻いていくっdouble exclamation

   

  

母・父達のすばらしい包丁さばきで形が変わっていく食材ひらめき

 

今日も舞茸を使いスープ作りひらめき

  舞茸は1 (one)免疫力を活性化

     2 (two)便秘解消

     3 (three)血圧・血糖降下作用

   などに効果がありますdouble exclamation

 和みの昼食作りには欠かせない食材ですウィンク

 

ニンニク・生姜がたっぷり入った鶏の唐揚げひよこ

  青のりをいれて揚げないから揚げうれしい顔

    とってもヘルシーハートたち (複数ハート)

 

和みの昼食作りでは豆乳ばななヨーグルトも欠かせないdouble exclamation

  豆乳・・・筋肉維持で基礎代謝アップ

   バナナ・・・セロトニン(幸せホルモン)が豊富

          イライラ解消効果

    ヨーグルト・・・免疫力向上・アレルギー改善

       などの効果が得られるそうですぴかぴか (新しい)

盛り付けも皆さんにお任せ揺れるハート

   ー (長音記号2)ー (長音記号2)和みランチの完成ですー (長音記号2)ー (長音記号2)

 今日のメニューは・・・

   レストランロールサンド

     (あんバター・イチゴジャム)

   レストラン揚げないから揚げ

   レストランサラダ

   レストラン豆乳ばななヨーグルト

   レストランコンソメスープ

     (舞茸・しめじ・わかめ・人参・玉葱・コーン)

今日も皆さんのご協力により昼食が完成しましたひらめき

   ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)いつもありがとうございますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

   午後はお天気もいいので外出ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

      河津桜を見に妻沼へ・・・

わぁ~キレイだねぇ~ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

  皆さん車から降りるのがものすごく早いっdouble exclamation

きれいな河津桜をバックにパシャリカメラ

     皆さん自然と笑顔に・・・

 

     

低い所にも花が咲いてる右斜め上右斜め上右斜め上

   匂いかいでみてよーーーと言われ・・・

  みんなで鼻を近づけて・・・

     いい香りがする右斜め上右斜め上右斜め上

        スタッフも一緒に匂いを楽しみましたるんるん (音符)

皆さんで河津桜をバックにまたまたパシャリカメラ

   外は気持ちがいいねえ~

     桜がみれてほんと良かったハートたち (複数ハート)

  皆さん喜んでくれたようですムード

 

和みへ戻り・・・

  3月のお誕生日の方のお祝いをしましたショートケーキ

    今月のお誕生日は2人目がハート (顔)

   ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)お誕生日おめでとうございますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

これからも和みで良き時間を一緒に過ごしていきましょうね目がハート (顔)

昼間はポカポカ暖かいですが日が落ちると寒くなってきますバッド (下向き矢印)

体調を崩さないように気をつけて下さいねがまん顔

本日もご来庵ありがとうございましたほっとした顔

      クローバー和みの幸望庵クローバー

 

 

 


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