2017年01月27日

孫たちは優しい！

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皆さん。こんにちは～

まずは母たちのナイスショットからパチリ







寒くても和みの母たちは元気いっぱい

女三人集まれば・・・カシマシ娘

今日は全員女性陽気なカシマシ娘がた～くさん

今日は賑やかで笑いの耐えない１日になる予感

バンザイ　バンザイ　バンザイ

 

 

「ぼけたらあかん」は松下幸之助さんが記されたんです

皆さん一言一言噛み締めて唱和しています

 

打って変わってこちらは漫才ではなく歌謡体操です

何だかとても楽しそう





楽しく歌いながらの体操が終わりましたら

認知症予防の食材をたくさん使って料理をしています

「うちの孫も優しいよ！」と母から一言

お孫さんの優しさも元気に繋がりますもんね



マ・・豆＝豆腐

ゴ・・胡麻

タ・・卵　※今日は使っていません

チ・・チーズ（乳製品）＝ヨーグルト

ハ・・ワ＝ワカメ・海藻　※今日は使っていません

ヤ・・野菜

サ・・さかな　※今日は使っていません

シ・・椎茸・きのこ類

イ・・芋

 

玉葱のみじん切り・・根気の要る作業です

お母さん、涙が出たら私が拭きますから

お隣の母も小松菜も食べやすい大きさに切っていきます

立ち上がっての作業は足腰の筋トレになっちゃうんです





大根を下ろして下さる母・・力仕事ありがとうございます

   

何やら、青ちゃんと母たちが白い物を丸めていますね～

  

綺麗な小判型・・・いえ大判型に出来上がりました

 

今度はホットプレートでしっかり焼いていきます

茶い色の焦げ目が付いて美味しそう

つまみ食いをしたくなっちゃいますね



今日のヨーグルトにはママレードが乗っています

甘酸っぱくて美味しいのよね～

 

台所ではお母さんが具沢山のお味噌汁を作っています

お味噌を溶かしながら愛情も注ぎます

愛情が加わるとお味も美味しく変わるんですよ～

 

さぁ～最後の盛り付けです

彩りが綺麗で早く食べたい

   

ちょっと待ってネと急ぐ母　完成で～す

 
本日のメニュー　　　　≪　豆腐料理　≫

　　　豆腐ハンバーグ

　　　ほうれん草と春菊の白和え

　　　具沢山お味噌汁

　　　ママレードヨーグルト

　本日の食材はお野菜たっぷり

人参、大根、ほうれん草、春菊、もやし、青じそ、トマト

ブロッコリー、小松菜、しめじ、えのき、じゃが芋

これだけお野菜が取れると風邪予防にも繋がりますよね

午後からは『いんこさん』が来て下さいました

もう直ぐ２月・・・節分の紙芝居を聞かせて下さいました

母たりはお話に釘付け

声色を変えたり話し方を変えたり・・・

「この話知ってるような・・・」

昔を思い出し、懐かしみ、そして楽しまれ

今度は皆さんで合唱をしていきます

これなら分かると喉を鳴らし

声を揃えて歌います

いんこさんの愉快なお話に大笑いし、懐かしい音楽を

口ずさみ楽しい一時を過ごしました

童謡を歌い始めると昔話に花が咲きます

「あの頃はあ～音楽が嫌いだった」「体育も苦手だった」

「昔はもんぺを穿いてたな」「袴を穿いてたよ」

「野良仕事しながら歌ったなぁ～」

等々、しみじみ懐かしく思い出され、皆さんの気持ちも

昔に戻り表情も若返って見えました

今朝も寒くてブルブルしていましたが

日中はポカポカと暖かい日差しが差し込みました

夕方も陽が伸びて、車の中からはとても綺麗な夕日と山々

そして黄梅・・・漢名『迎春花』が咲いているのが見えて

寒い中でも少し春を感じる事が出来嬉しく想いました

まだまだ寒さは続きますので暖かくお過ごし下さい

それでは今日はこの辺で・・・ありがとうございました

　　　　　　　　和みの幸望庵でした

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