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身体にe~料理作り♡

９月に入りました。少し涼しく・・・なりませんねsweat01

今日も太陽ギラギラの残暑の一日でしたね

夏バテの心配はありませんかsign02

少し身体も悲鳴をあげ始めていませんかshock

身体を労わろうという事で、９月最初の予定で『身体にe~料理』とさせて頂きましたhappy01

2010.9.2ｇ1.jpg

クッキング　だ～い好きheart04　自然と口元がほころびますhappy01

今日はお豆腐を使って　ヘルシーハンバーグ作りをしましたよ。

お野菜を細かく刻んで　みなさんがとっても良いお顔をされていましたheart04

2010.9.2ｇ2.jpg

幸望庵では、午前中の活動中にお風呂を希望される方は入ります。

今日もいつもの様に、「お風呂入りましょうnote」とお誘いしました。

しか～しsign03sign03

今日はよほど　楽しかった様で、『今は入らない』　『後がいいな』と

沢山の方に振られてしまいましたcoldsweats02　・・・・・・sweat02

2010.9.2ｇ3.jpg

たくさんの　豆腐ハンバーグが出来ましたよheart

2010.9.2ｇ4.jpg

ホットプレートで　焼いてゆくと　これがとっっても良い香りheart04

お風呂に入っている方も、『もう　お昼になっちゃうかな？早く出よnote』と

香りに誘われてしまうほどでしたnotes

 

美味しいヘルシーランチの出来上がりですsign03

2010.9.2ｇ5.jpg

ご飯も　麦ごはんなんですよnote　

キャベツの浅漬けも作りましたsign03

右上に見えるのは、とろろですhappy02　

焼きナスに　そして　ヘルシーお豆腐のハンバーグheart02

今日もとても美味しいランチでしたねnotenote

 

 

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2010年09月02日
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