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ブログ

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20.03.20

お彼岸ですね♪


こんにちは晴れ台風晴れ

今朝も快晴に恵まれていますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

今年はなぜか突風に悩ませられる日が多くみられますね台風

ベランダの洗濯物も吹き飛ばされそう台風台風台風

皆さんも飛ばされないように、気を付けて下さいね(^_-)-☆

 

認知症予防   パート5

今回は、室内での脳トレの紹介をします

例えば・・・

  利き手と逆の手で挑戦してみましょうdouble exclamation

女性の場合 拭き掃除や 掃除機を掛けるとき

洗濯物を干すときの洗濯ばさみの扱いなどを利き手と逆の手でやってみましょうexclamation

他にも家事の中で利き手と逆の手で行えそうな作業が無いか考えてみましょうexclamation and question

 因みに・・私は夜の歯磨きは左手で行っていますひらめき

      やりにくくて歯ぐきに「ガッツン」

      とぶつかって痛い目にあったり

      していますあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

歯磨きをするときは、必ず利き手で仕上げして下さいねハートたち (複数ハート)

満月しっかり考えなら身体を動かす事で脳の広い範囲を刺激しましょう

 

それでは、今日も元気にお揃いの皆さんのご様子を紹介しましょう

恒例の「あいうべ体操」「ぼけたらあかん」の唱和

音楽体操もしっかり行っていきますグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

身体をしっかり整えたら、

今日は、ぼたもちを作りますdouble exclamation

ベテランの母達の手作りぼたもちです。

さーてダッシュ (走り出すさま)皆さんの腕前はダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

まず始めは、もち米をついていきましょうぴかぴか (新しい)

母には、俵型の形を作っていただきますdouble exclamation

こちらの母はゴマ担当ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

あんこもいいけどゴマの風味も美味しいんですハートたち (複数ハート)

料理上手の母の腕前はいかがでしょうかあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

母には、きな粉 任せました。

さすがですひらめききゅうりのスライスもお手の物あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

昔を思い出しますねdouble exclamation

料理上手だったことは、間違いなさそうですひらめき

  桜桜桜 本日のメニュー 桜桜桜

満月  ぼたもち

満月  お吸い物

満月  ポテトサラダ

満月  きゅうりの漬物

満月  トマトサラダ

美味しいぼたもちを、お腹いっぱい食べて大満足の皆さんです手 (チョキ)

 

ー (長音記号2)ー (長音記号2)ー (長音記号2) 午後からは ー (長音記号2)ー (長音記号2)ー (長音記号2)

書道に取り組みたいと思いまするんるん (音符)るんるん (音符)

皆さん「何十年ぶり?」なんて言ってますけど

結構書いていますよあせあせ (飛び散る汗)

皆さんdouble exclamation好きなお手本を選んで下さいハートたち (複数ハート)

季節を感じるお手本を選んだ母ですハートたち (複数ハート)

そろそろ庭のタケノコが気になりますね芽芽

母は、桜の季節に因んでお手本も「桜」です桜

気づくと皆さん立って書いていますあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

「美しいですね・・・」

 『字ですか?それとも私?』うれしい顔

まさにdouble exclamation   有名書道家double exclamation って感じの父あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

今日も一日盛りだくさんな愛の幸望庵でした。

季節も進み、これからは暖かい日も増えて来ます晴れ

コロナウイルスに、早くいなくなってもらって

皆さんでお花見に出かけたいですねたらーっ (汗)たらーっ (汗)

今日も一日ありがとうございました手 (チョキ)

クローバークローバークローバー愛の幸望庵でしたクローバークローバークローバー


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