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    真心の幸望庵 - 深谷店

ブログ

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21.04.21

お箸リレー(*^-^*)


おはようございますほっとした顔揺れるハート

本日もいいお天気ですねうれしい顔ハートたち (複数ハート)

お花達もスクスクと育っていますうれしい顔ハートたち (複数ハート)

皆様ご来庵ほっとした顔るんるん (音符)

玄関に飾ってある、兜を見てお話うれしい顔ハートたち (複数ハート)

手洗いうがい必ず行って頂いておりますほっとした顔ぴかぴか (新しい)

血圧・脈拍等の健康チェックを行いますほっとした顔揺れるハート

大きな声を出して歌を歌いましょうるんるん (音符)

歌を歌うことはリラックス効果があるため血圧が下げることができますほっとした顔るんるん (音符)

ぼけたらあかんの唱和うれしい顔ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

毎日読んでいますほっとした顔るんるん (音符)

今日も元気に\(^o^)/バンザイ

かけ声で元気が出ますねわーい (嬉しい顔)ハートたち (複数ハート)

ラジオ体操で身体を動かしますグッド (上向き矢印)るんるん (音符)

特に伸びの動作を行うエクササイズでは筋肉の緊張をほぐし、続けていくと姿勢の改善に役立ちますグッド (上向き矢印)またゆっくりと大きく関節を動かす動作が随所にあるため、普段使わない筋肉までまんべんなく動かすことができ、筋肉の柔軟性を向上させるダイナミックストレッチとして取り組むことが出来ますうれしい顔ぴかぴか (新しい)

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

指の体操をしますグッド (上向き矢印)るんるん (音符)

脳の活性化が期待できるそうですわーい (嬉しい顔)ハートたち (複数ハート)

懐かしいおはじきで、指の体操ですほっとした顔黒ハート

午後からはお散歩へほっとした顔揺れるハート

緑の景色がとても、涼やかですわーい (嬉しい顔)ハートたち (複数ハート)

暑くなってしまったら、お散歩へ行けなくなってしまうので

今の時期の楽しみですほっとした顔ぴかぴか (新しい)

庵へ着いたら手洗いうがいわーい (嬉しい顔)手 (パー)

ご協力ありがとうございますうれしい顔ハートたち (複数ハート)

今日は、こちらのアヒルちゃん達でグッド (上向き矢印)お箸リレーをしますわーい (嬉しい顔)パンチ

なかなか難しいあせあせ (飛び散る汗)ダッシュ (走り出すさま)

母達も、真剣に行っていますうれしい顔ハートたち (複数ハート)

一つ一つ確実にうれしい顔手 (チョキ)

どちらが早いかなグッド (上向き矢印)exclamation and question

皆様、集中しながら行っていましたわーい (嬉しい顔)ハートたち (複数ハート)

指先運動で脳も活性化しますうれしい顔ハートたち (複数ハート)

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

引き続き、感染症対策を行い皆様と楽しい時間を過ごせるよう

努めて参りますほっとした顔ひらめき

またのご来庵お待ちしておりますほっとした顔ぴかぴか (新しい)

クローバー真心の幸望庵クローバー


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