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    真心の幸望庵 - 深谷店

ブログ

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20.11.12

母のバスガール


 真心の幸望庵です晴れぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

朝晩の冷え込みがグッと冷たく3日連続の寒さ更新冷や汗2 (顔)あせあせ (飛び散る汗)

冬の始まりですねー (長音記号1)がまん顔

季節の歩みが駆け足気味で冬へと進んでいてあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

身体がついていけない今日この頃です冷や汗2 (顔)

本日も日中はきれいな青空・*:.。 。.:*・゚✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*

お散歩が楽しみな陽気になりそうですムード

本日もうウィルス感染対策の手洗い・うがい・手指消毒を済ませ

バイタルチェックを済ませたら朝のお茶タイム湯のみ揺れるハート

週1回のご来庵でお話が尽きない母揺れるハート 

NHKみんなの体操が好きな母揺れるハート

メダカの餌くれをする母揺れるハート

朝会前のそれぞれのフリータイムですほっとした顔手 (パー)

ではexclamation本日も元気に朝会始めますよ~ムード

  

  

朝歌は母達の十八番を歌って頂きましたひらめき

      

タオル体操右斜め下左斜め上

タオルを持って後ろに腕を動かすことで、背中の筋肉も柔らかくしますひらめき

音楽体操ムード

98  歳の母は何事にも一生懸命に取組みますひらめき

   

高齢者の方は、昔の歌を思い出すひらめき音楽を聴く歌うムード

楽器を鳴らすことでひらめき脳の働きや身体の動きリサイクル発声が促されるんるん (音符)

感情の乏しい方や自発性の低い方でも自然に笑顔が表れたりほっとした顔

リズムに合わせて身体を揺らしたりすることがみられます。

認知症の進行の予防としては、歌いながら楽器を鳴らすなどひらめき

2つの動作を同時に行うことが有効とされているようです指でOKぴかぴか (新しい)    

本日もお散歩日和晴れぴかぴか (新しい)

最近よく見るカルガモファミリーや季節の花を見ながらの

のんびり散歩ですクローバーぴかぴか (新しい)

  

無理せずゆっくり歩くことは年齢に関係なく

脳の血流を増加させ、脳を活性化するそうですよほっとした顔手 (パー)

そしてexclamationお散歩後のスタッフお手製揺れるハート‘豆乳バナナ’🍌ぴかぴか (新しい)

豆乳バナナを飲むことでひらめき良質なたんぱく質が摂取できグッド (上向き矢印)

筋肉をつけることによって基礎代謝をあげることができるのがひらめき

豆乳バナナ🍌ぴかぴか (新しい)なんです

  

    

    

レクリエーションはた脳トレを兼ねたひらめき

絵柄合わせの神経衰弱で楽しみましたムード手 (パー)

本日も1日ありがとうございました<(_ _*)>

朝晩と日中とで寒暖差のある日が続いています考えてる顔

温かくしてお過ごし下さいね手 (パー)揺れるハート

もみじ真心の幸望庵もみじ

 


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