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真心の幸望庵です
本日は気温がグングン上がり２０度以上になる様です
３ｹ月半ぶりだそうです
待っていた桜の季節です
真心の新芽達もスクスク育ち中です
こちらの菜の花畑は先日の送迎中に皆さんとみつけました
あまりにもきれいだったので今朝のお迎え時に
母達と🚙
立ち寄りパシャリ
今日も手洗い・うがい・手指の消毒
しっかりやって
元気に始めましょう
本日も元気にご来庵下さりありがとうございます
本日は体操を済ませたら昼食作り
身支度開始
エプロンの裏表が…
優しい母
いつもお手伝いありがとうございます
マスク＆手袋、消毒をして準備完了
今日の具材はこちら
何が出きるのかな？
お母さんはジャガイモ担当
こちらのお母さまは玉ねぎの皮むき
玉ねぎをカットする母
人参担当の母です
皆さんそれぞれの担当に分かれてスタートです
大きな鍋に野菜を投入
こちらはキャベツ部隊
一口大の大きさにちぎって
春キャベツの和え物作り
こちらの母は鶏肉をカット中
お出汁の味見を…
本日のメインメニューの具を投入
親子丼＆具だくさん味噌汁
完成です
食前の「あ・い・う・べぇ」体操
で
誤嚥防止と消化作用を高めて
いただきましょう
ボールを使って体操
音楽に合わせて
こちらのエアロバイク…
普段はあまり活用していないのですが…
本日は歩行訓練の代わりの自転車こぎ運動🚲
時速、運動時間などの表示を見ながらGO
昔を思い出すわ～と言いながら５分も
自転車こぎをした母です
こちらの母は
昔は自転車だけでなく自動車も運転していたのだとか…
さぁ出発
母…９８歳お見事です
お互いに車の免許証を返納した話で盛り上がる母達です
こちらの母も久々の自転車🚲
久々の自転車こぎやカードゲーム…
本日も１日楽しく過ごせました
急に暖かくなりましたが
まだまだ油断せずに暖かくお過ごしくださいね
明日も元気でお会いしましょう( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡
真心の幸望庵
