おはようございます
真心の幸望庵でございます
本日も朝から気持ちの良いお天気となりました
今日から彼岸の入り
「暑さ寒さも彼岸まで」の言葉とおり、お彼岸を境に
秋の感が濃くなって参ります
朝晩の寒暖差益々気をつけましょうね
真心メンバーさん今日も元気にご来庵です
ʕ๑•ω•ฅʔ*おはよっ❤
体温・血圧・脈拍をチェックして毎日の体調管理
では、朝会始めましょう
今日の歌は旅愁
ふけゆく~秋の夜~旅の空の~
「ぼけたらあかん」は大きな声で毎日声をそろえて
唱和しています
本日のバンザイ担当のお母
今日も元気にヽ(^。^)ノバンザーイ
今日も明るくヽ(^。^)ノバンザーイ
今日も笑顔でヽ(^。^)ノバンザーイ
皆さんも後に続きヽ(^。^)ノバンザーイ
ラジオ体操第一からスタート
音楽体操歌いながら踊りながらで脳の活性化にも
なります
ロコモ体操は日常の運動機能維持を目指します
足の筋力とバランス力をつけます
膝の痛みを予防するのに効果的です
ふくらはぎを鍛えます
ストレッチ体操
筋肉の可動域を広く柔らかくすることで日常の運動機能が
制限されることが少なくケガをしにくい身体を目指します
皆さん無理のない姿勢でゆったり身体を伸ばしています
指と脳の体操
指の体操は頭も使う複合体操
2つの作業を同時に行い脳の活動を活発にします
本日脳トレは点に書かれた数字を1から順に線で結ぶと
何かの?絵が完成します
皆さん最終点にたどり着けたかな?
昼食前に口腔体操「あ・い・う・べ」
誤嚥防止や消化作用を高める体操をして
いただきましょう
ジャーンオーナー登場
今日は今月2回目オーナー歌謡ショー
今日の歌のお題は…
現在も活躍?されている歌手とのこと
「よし行くぞ」
ってことで、雪国からスタート
本日最初の「ヤッホ」
皆さん、聞き入ります
母ふたり肩を組みながら
いつでも夢ぉ
父も負けずに潮来笠を熱唱
母にマイクを渡して😁✌️
声がでないよ……
なんて言いますが、綺麗な歌声です❤❤
一緒にデュエット😆😆✨✨
二人のハーモニーが庵の中を響き渡ります❤❤
あなたと〜わたしの〜合言葉〜
幸望庵であいましょう〜🎶🎀🎶🎀
父、母大きな声で歌って下さいました❤❤
最後は両手を上げてひゃっほー🤚🤚🤚
また次回、元気に真心の幸望庵で
お会いすることを……合言葉で
お約束しました❤❤❤
次回も楽しみにしております❤❤❤
本日も、ご来庵ありがとうございました
また明日も元気に、真心の幸望庵でお会いしましょう😊😊
体験、見学お待ちしてます( *ˆωˆ* )✌️
🍎🍎🍎 真心の幸望庵でした 🍎🍎🍎