デイサービス 深谷
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スタッフ日記

2019年05月21日

玉入れ対決٩(*´∀`*)۶

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おはようございますほっとした顔 真心の幸望庵です黒ハート

本日の深谷は雨模様・・・全国的に荒れた天気となって

いるようです。朝からの久しぶりの雨です雨雨

雨でも、真心の幸望庵はみなさん元気にご来庵わーい (嬉しい顔)るんるん (音符)

ご来庵された方から、手洗い・うがいを行っていただい

ております(◍•ᗜ•́)✧手 (パー)

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

お父さんは長靴をしっかりはいて

ご来庵いただきました雨雨

毎朝バイタルをはかって健康チェックを行いますメモ

本日は雨雨なので、この歌をうたいましょう((pq•ᴗ• )♬

雨雨ふれふれ母さんが~~~♬♩♫♪☻(๑❛౪❛๑)♪♫♩♬

みんなよく知っていて声を揃えて

      歌っていただきましたよグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

「ぼけたらあかん」の唱和でも声を揃えて、みなさん

しっかり声を出していただきました(」・∀・)」

位置情報耳石の体操では首を右左に傾け1 (one)5 (five)秒づつ数えます。

 この体操では耳の中にある小さな「耳石」が三半規管に

 入り込み平衡感覚をつかさどる細胞を乱すことを予防す

 る体操です。めまいの原因を予防しますほっとした顔

朝行っている3つのバンザイでは、みなさん大きく

手をあげてくださっています⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾

今日も元気にバンザイわーい (嬉しい顔) 今日も明るくバンザイひらめき

今日も笑顔でバンザイうれしい顔 小さな幸せを感じる瞬間ですね

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

毎日行っているロコモ予防体操の片足立ちです。

1分間、バランスをとりながら足の筋力を鍛えますパンチ

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

歌いながら身体を動かすことでリンパの流れが良くなり

ます。免疫力を高め内側から身体を元気にしましょうあっかんべー

 

背中に手をまわして、うさぎうさぎわーい (嬉しい顔)るんるん (音符)るんるん (音符)

と歌いますハートたち (複数ハート) 楽しみながら行っていただきましたあっかんべー

 

背すじが伸びて胸を張るポーズが自然にとれますよ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

ごぼう先生の力をお借りして・・平泳ぎしながら

海は広いな~~るんるん (音符)るんるん (音符)大きいな~~~るんるん (音符)るんるん (音符)

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

リボン昼食前に、ちょこっと手工芸タイムをし、完成品が

 出来上がってきましたdouble exclamation

みなさんに作っていただいていたのは・・・

リボンドリームキャッチャーリボン

悪い夢は網に引っかかり、よい夢だけが通り抜け人の

もとに来るといわれている、ネイティブアメリカンに

伝わるお守りです( •͈ᴗ⁃͈)ᓂ- – –ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

お父さんも出来上がりましたよ目がハート (顔)

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

頭と身体を使った後は、おひるごはんの時間ですほっとした顔

配膳は、みなさんご自分で行っていただきますグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

美味しそ~~~ レストラン今日のメニューレストラン

銀鮭・ミニハンバーグ・ちくわ磯部揚げ・お豆腐ですdouble exclamation

ひらめきお食事前の「あいうべ~」体操

あ・い・う としっかり発音し舌をあっかんべーあっかんべーあっかんべーあっかんべーあっかんべーだしますdouble exclamation

舌の筋肉を鍛え、誤嚥予防にもつながりますよ(・o・)

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

午後のスタートですdouble exclamation まずは腹式呼吸double exclamation

腹式呼吸をすることで、身体にたくさんの酸素を取り

込みリラックス効果が働き自律神経を整えますほっとした顔

 

ゆっくりストレッチで身体をほぐしましょうグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

みなさん、身体を動かしていますね~~指でOK指でOK

ダンベルを持って、体操しますdouble exclamation

ダンベルを持つことで、筋肉がきちんと動かすことが

できますよグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

雨もあがったようなので、散歩出かけましょうわーい (嬉しい顔)わーい (嬉しい顔)

太陽は出ていませんが、外の空気を吸って気持ちいいグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

川の水は、そんなに増えていませんでしたdouble exclamationdouble exclamation

よかった~~~₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾

カメラを向けると・・・手をあげてポーズしてくれましたわーい (嬉しい顔)

真心の幸望庵では、出来るかぎりお散歩に出かけ

歩行訓練を行っています走る人走る人 季節を感じながら

歩いていただいています手 (パー)

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

戻っても元気な皆様わーい (嬉しい顔)わーい (嬉しい顔) では、玉入れをしましょうdouble exclamation

赤組と黄組に分かれて・・それぞれ玉を持ちますdouble exclamation

みなさん準備OKですかグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)exclamation and question

制限時間は1分時計時計 どちらが多くいれられるでしょうexclamation and question

よーいdouble exclamation スタート୧(`•ω•´)୨⚑゛

みんな狙って意外と難しいexclamation and question 

運動会の曲をかけて盛り上がりましたグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

スタッフ同士対決 (」・ω・)」満月 (「・ω・)「満月 

 

利用者様にも協力いただき手 (チョキ) 若さで勝利黒ハート乁( •ω•乁

 

玉入れの後は、ボール蹴りに・・

ボール投げ野球 今日はたくさん身体を動かしました手 (チョキ)

ボールを持つと少年のような顔になるお父さんですあっかんべー

動いた後は、豆乳バナナとチョコ蒸しパンでひと休みハートたち (複数ハート)

豆乳バナナには 心と身体のバランスを保つセロトニン

を増やしてくれます。セロトニンは黒ハート幸せホルモン黒ハート

とも呼ばれていまするんるん (音符)(☆´∀`人´∀`☆)

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

本日も、ご来庵ありがとうございましたほっとした顔

明日からは、また暑くなりそうです。気温差もあるので

体調管理に気を付けてくださいね(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞

さくらんぼさくらんぼさくらんぼ体験・見学お気軽にお問合せ下さいさくらんぼさくらんぼさくらんぼ

 チューリップチューリップチューリップ真心の幸望庵でしたチューリップチューリップチューリップ


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