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    真心の幸望庵 - 深谷店

ブログ

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19.05.08

お散歩日和(*^^)


おはようございます(^o^)手 (パー)

昨日の北風台風ダッシュ (走り出すさま)から一転あせあせ (飛び散る汗)

スッキリ青空の気持ちの良いお天気です晴れぴかぴか (新しい)

お出かけしたくなっちゃいますよねひらめき

本日ご来庵の真心メンバーさんは皆さん女性黒ハート

手洗い・うがい・バイタルチェックを済ませ

温かいお茶で湯のみ一息揺れるハート

皆さん今日も笑顔いっぱいですウィンク

では…朝会ムードはじめま~す手 (パー)

‘ぼけたらあかん’の唱和は毎日の日課ひらめき

  暗記されてる方もいらっしゃるんですよグッド (上向き矢印)

耳石の体操耳あせあせ (飛び散る汗)は右15回左15回頭を傾け三半規管入った石を

細かくして、めまいやふらつきを解消する事が狙いの運動ですひらめき

真心の幸望庵3つのバンザグッド (上向き矢印)揺れるハート

今日も明るくヽ(^。^)ノ

今日も元気にヽ(^。^)ノ

今日も楽しくヽ(^。^)ノ

真心の幸望庵では

ご自分の足で歩ける様に毎日たくさんの機能維持運動を

行っていますグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

ロコモ体操は年齢とともに落ちる筋肉を

運動習慣を身に着ける事で健康維持を目指しますひらめき

午前中の体操が終わったらちょっと休憩ー (長音記号1)湯のみ揺れるハート

昼食前にあ・い・う・べー (長音記号1)うれしい顔あせあせ (飛び散る汗)の口腔体操ひらめき

唾液分泌で誤嚥防止と飲み込むちからなどの機能UPを

促します

レストランレストランレストラン本日のメニューレストランレストランレストラン

目がハート (顔)えび&野菜天ぷら・焼うどん あっかんべー

午後は…かねてから気になっていた地元岡部の

八幡神社へひらめき歩行訓練もかねてお出かけしてみました走る人あせあせ (飛び散る汗)

藤棚が有名な神社だそうですひらめき

境内に足を踏み入れた途端にあせあせ (飛び散る汗)

藤の花の匂いが一面に香っていました(^J^)揺れるハート

 

民家の中にある小さな神社でしたが立派な神社ですひらめき

皆さんあせあせ (飛び散る汗)まずは藤棚の下でのんびりお花見ー (長音記号1)目ぴかぴか (新しい)

 

つつじの花もとてもきれいでしたグッド (上向き矢印)

暖かなお散歩日和晴れぴかぴか (新しい)皆さんの笑顔も溢れますグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

ショートケーキショートケーキショートケーキ藤棚の下でおやつタイム喫茶店喫茶店喫茶店

牡丹の花も満開でしたひらめきひらめきひらめき

神社の神様を守護し魔除けも担っていると

言われている狛犬も大変立派でしたグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

+

大型連休も終わりまたいつもの日常が始まりました

良い季節です晴れぴかぴか (新しい)

またお出かけしましょう(*^。^*)手 (パー)

 

   クローバークローバークローバー真心の幸望庵でしたクローバークローバークローバー

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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