こんにちわ、真心の幸望庵です。
昨日とは、うってかわって暑い日でした。
メンバーさんもお変わりなく、元気に
ご来庵されました。
今週もスタートです。
朝歌「茶つみ」から
ぼけたらあかんの唱和
ラジオ体操
ストレッチ体操
ダンベル体操
アロハの曲で、しなやかに
今度はポンポンをつかって
映像のある部分がかわっていきますよ。
オオルリのさえずりに珍しかったようです。
今日の昼食「てんぷらそば」です。
暑い日だったので、さっぱりとして
美味しかったそうです。
午後レクは3組に分かれて「ナンプレ」
こちらは、「裁縫」
こちらは、「工作」
レクの後は、ロコモ体操
ストレッチ体操
パウンドケーキと、豆乳バナナ
脳トレ「何と読みますか」
みなさんは、いくつ知っていますか?
よーく見ると、全部「球」がついていますね
どうやらスポーツに関係がありそうですよ
今日も、盛りだくさんの一日でした。
メンバーさんも喜ばれていました。
また、明日もお待ちしてます。
ありがとうございました。